poemas,anedotas e desabafos

Então mas como é que se esquece alguém e se ultrapassa uma separação? Isso é possível?

Oh yeah... sim, é possível. Nem sempre é fácil, nem sempre é rápido, mas é de certeza SEMPRE possível.

Então porque parece tão difícil? Porque há tanta dor numa separação?

Por duas razões...

A primeira é que já havia dor antes da relação ter começado. O que eu quero dizer com isto é que não existia conforto e satisfação na vida de solteiro. Não havia independência e auto-estima. A relação começou devido a carência, ou a uma estranha expressão do ego, e os parceiros viviam dependentes um do outro.

Quando se é independente não existe qualquer dor em relação a ter-se uma vida de solteiro. Não há desespero por uma relação íntima... simplesmente deseja-se uma pois ela de facto adiciona qualidade à nossa vida. Mas não se precisa desesperadamente dela como alguém precisa de água para apagar uma chama que a está a queimar e a torturar sem parar há anos.

A dor da separação está directamente ligada à falta de independência. É sempre triste claro, mas uma coisa é ter-se pena mas seguir-se em frente com a vida. Outra coisa é entrar-se num desespero como se se ficasse de repente sem oxigénio, e entrar-se em depressões, vícios, etc.

A outra razão é porque a pessoa de quem nos estamos a separar criou em nós emoções positivas, fez-nos sentir bem, e encheu-nos a cabeça de boas memórias... o que é óptimo, mas uma separação nunca acontece por acaso, e se há separação é porque a relação não tinha qualidade, e se a relação não tinha qualidade é porque não houve selecção.

Nota: No meu post “Como Evitar Traições” eu falo mais sobre esse tema, por isso aconselho-te a dar-lhe uma vista de olhos.

Esta segunda razão é também a causa para a extrema dificuldade que é esquecer-se alguém... pois uma vez que essa pessoa criou em nós emoções positivas, o nosso cérebro irá sempre estar a aceder às boas memórias que estão associadas a essa pessoa. E então não a conseguimos esquecer.

Mas não faz mal... pois é IMPOSSÍVEL esquecer algo. O que é possível fazer é pensar NOUTRAS coisas. A não ser que se fique com amnésia...

“Na Natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma”.

E fazendo nós parte da Natureza, essa lei também se aplica à nossa vida amorosa. “Tudo se transforma”, ou seja, tudo muda, pois transformação é mudança para algo diferente. Logo nunca perderás as memórias que tens da pessoa que queres esquecer, apenas as podes SUBSTITUIR.

E como é que se substitui memórias?

Simples, procuras outras fontes de emoções positivas na tua vida.

O ser humano apenas se lembra daquilo que cria nele emoções fortes, ou simplesmente emoções. Se a tua única fonte de emoções positivas é a pessoa de quem te queres separar, é óbvio que ela é super importante na tua vida. Mas a importância que lhe estás a dar é idealizada, pois na verdade, e tu sabes disso, ela não é a única pessoa que existe no mundo. Muito menos é a única pessoa que existe no mundo para ti.

O que eu quero dizer com isto é que não existe nenhuma “alma gémea”. Lamento, mas onde vivemos, na Realidade e na Natureza, esse conceito não existe. O que existe são muitas pessoas, muitas pessoas mesmo, que são compatíveis contigo e que te irão fazer sentir bem. Amor não é uma cara ou um nome, é Intimidade com alguém do sexo oposto que nos atraiu, que é compatível connosco e que tem qualidades através das quais cria em nós emoções positivas e que nos fazem querer estar com ela.

Logo a pessoa de quem te queres separar é apenas uma de BUÉS com a qual podes ter uma relação íntima que te faça sentir feliz.

Depois da separação há mais seres humanos por aí... tens é de os conhecer. O grande problema das separações é a mentalidade da escassez que infelizmente atormenta a vida da maioria das pessoas. E a razão disso é a maioria das pessoas crescer com um certo e determinado conceito na cabeça que diz o seguinte: “Não fales com estranhos!”

O que é uma grande treta inútil que só traz insatisfação a longo prazo.

O mundo seria um lugar muito melhor se todas as pessoas crescessem com prazer em conversar com estranhos e sorrir-lhes. Nunca se sabe o que pode acontecer a seguir, pois esse estranho pode ser o amor da nossa vida ou o nosso melhor amigo para o resto da nossa vida.

Não se deve evitar falar com estranhos, deve-se sim aprender a seleccionar as pessoas que deixamos entrar na nossa vida.

Quando se sabe conhecer pessoas facilmente cria-se opções. Quando se cria opções dá-se às pessoas o valor real que têm e tratamo-las como seres humanos, pois não as vemos como a única que existe, nem como uma fonte de validação divina que é a solução para todos os nossos problemas, como se ela também não tivesse uma vida e não tivesse direito a vivê-la.

Se todas as pessoas estivessem habituadas a tratar intencionalmente da sua vida amorosa e se desenvolvessem qualidades que lhes permitissem conhecer pessoas do sexo oposto, a mentalidade de escassez desapareceria e “esquecer alguém e ultrapassar uma separação” deixaria de ser um problema.

Saber criar opções não tem nada a ver com não se dar valor a ninguém pois conhece-se muitas pessoas. Bem pelo contrário. É dar-se o valor que as pessoas realmente têm pelo que realmente são, e não dar-lhes valor porque só conhecemos uma ou duas e não temos mais ninguém, mesmo que essas duas pessoas nos prejudiquem e influenciem negativamente.

“Mais vale isto que nada” é simplesmente um conceito criado através da mentalidade de escassez. Se queremos mais e melhor temos de criar mais e melhor, contentarmo-nos com o pouco que temos, e com o que não nos satisfaz verdadeiramente, é apenas garantirmos que a nossa insatisfação continue.

Não há truque de magia, é preciso tomar-se decisões difíceis. Continuar numa relação que não nos satisfaz será ter sempre uma fonte de emoções negativas que nos irá pôr em baixo constantemente e ao longo de toda a nossa vida. Separarmo-nos é abrirmo-nos à imensidão de oportunidades que existem! A abundância é real, temos é de viver em harmonia com ela, de mergulhar nela e de a explorar.

Mas ok, o que interessa agora é resolver a questão da separação em si. Estas são as duas soluções que eu tenho para ti:

Como eu já disse, cria opções. Lembra-te que a pessoa de quem te queres separar é uma entre milhares e milhares. Demonstra-te disponível ao mundo para conhecer pessoas. Quando começares a conhecer e a sair com outras pessoas a tua cabeça irá estar a pensar nessas pessoas novas e irá deixar de pensar na pessoa de quem te queres separar... pois começas a vê-la com o valor que ela realmente tem. E tens sempre os teus amigos e amigas. Combina algo com eles e sai com eles, diverte-te com eles. Mete bons momentos novos na tua cabeça. Mete-te numa posição em que te apercebes de que existem mais pessoas para ti lá fora, e que uma nova relação íntima está mesmo ao virar da esquina, pois essa é a verdade.

A vida não é só pessoas e relações... é também paixões. E se tiveres paixões na vida vais-te aperceber de que são uma fonte constante de emoções positivas, completamente sob o teu controlo, e que te dão força e energia. Mas para teres paixões na vida tens de te sentir confortável estando solteiro, senão irás estar sempre desesperadamente a andar atrás do sexo oposto e nunca irás dedicar tempo seja ao que for.

E para te sentires confortável estando solteiro tens de criar uma vida de solteiro que te satisfaça, e para criares essa vida precisas de uma qualidade chamada Independência. E essa qualidade está ligada a uma outra qualidade chamada Auto-Estima.

A solução não está em resolveres a relação que tens com os outros, mas sim em resolveres a relação que tens contigo próprio. Quando se tem Auto-Estima nunca se sofre por causa de uma separação, pois continua-se com a pessoa mais importante na nossa vida: nós.

E quando conseguires sentir isso, e não apenas compreender isso, é quando estarás em sintonia com o poder que todos nós temos para mudar e melhorar a nossa vida. É quando estarás em sintonia com a Verdade, pois será o momento em que o teu ego "morreu", e em que o que vem de negativo do exterior, como uma separação, te deixa de magoar ou fazer sofrer e passa apenas a dar-te ainda mais força.

As outras pessoas também são importantes, mas tu és a mais importante na tua vida. Tu não dependes de ninguém para nada, tu tens o poder para mudar e melhorar a tua vida. Mas só a conseguirás mudar e melhorar se sentires o valor que tens dentro de ti e se te meteres em 1º lugar. Pois se não te meteres em 1º lugar, ninguém te meterá.

Tens de te tratar como queres que os outros te tratem. Tens de te respeitar e de aceitar apenas o melhor para ti. Tens de te aceitar exactamente como és, pois como és tens valor como todos os outros. Tens de gostar de ti, pois só quando gostares de ti é que conseguirás tomar as decisões difíceis que são necessárias para poderes criar em ti as emoções positivas, a descontração, o relaxamento e a paz interior que tanto desejas sentir.

Esquecer alguém e ultrapassar uma separação são 2 problemas que têm como causas a escassez (exterior) e a baixa auto-estima (interior). Se viveres com uma mentalidade de abundância e tiveres prazer em conhecer pessoas, e se decidires gostar de ti e aceitar-te como és, terás resolvida a questão, pois são essas as verdadeiras soluções."